白内障
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白内障需要吃什么好
如果患有白内障，必须注意饮食。最好多吃新鲜蔬菜和水果，注意补充维生素，这对缓解白内障非常有好处。尤其是维生素C需要补充，最好多吃菠菜、油菜、芹菜、荠菜、燕麦、蓝莓、猕猴桃、苹果和香蕉。这些维生素非常丰富。
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